Lesing er en mangfoldig ferdighet som berører ulike kognitive funksjoner, og som blant annet kan utfordre hukommelse, konsentrasjon og utholdenhet til lesere som er rammet av Alzheimers sykdom.
Kognitive strategier
Hukommelse
Hukommelsesstrategier i hverdagen
10.03.2026
Svikt i korttidshukommelsen kan føre til krøll i hverdagen. Avtaler kan gå i glemmeboka, gjenstander forsvinner og selvstendigheten utfordres. Det finnes hjelpemidler og det finnes utstyr som kan brukes på nye måter slik at hverdagen flyter bedre og livet kan leves selvstendig. Dette er til fordel for både den som er rammet og for pårørende. Det er derfor en god investering å samarbeide om gjennomføring og automatisering av strategiene.
Noen har dagplaner som henges opp på veggen, andre har digitale kalendere fra hjelpemiddelsentralen.
Vi har landet på følgende strategier som vi opplever fungerer godt for oss.
Mantra før vi går ut er å sjekke:
1. Har jeg nøklene?
2. Har jeg brillene på?
3. Har jeg mobilen?
Ved oppstart av uka:
Alle kjente avtaler legges inn i kalenderen på mobiltelefonen. Den er alltid med.
Hver morgen:
Sjekke kalenderen og snakke om hva som skal skje denne dagen.
Sette på alarmen dersom det er noe viktig som skal skje på et bestemt klokkeslett.
Gjenstander:
Det er til hjelp at ting har sin faste plass. Det er helt greit å bruke litt ekstra tid på å lete opp ting før man gir/ber om hjelp.
Målet er mest mulig selvstendighet!